17-06-09

Last post voor de marathon "Nacht vn West Vlaanderen"

Nog enkele uren en we zetten ons beste beentje ... voor het FEEST  ,ja 42km195 Feest ! zo'n gevoel heb ik voor vrijdagavond (kan rap veranderen :-) ) Ik zie er echt naar uit ,de NACHT is geen gewone marathon voor mij waar ik mij moet bewijzen, een persoonlijk record of een korte tijd neerzetten maar eentje waar ik als gezelschapsmaatje van onze vriend Nico ga lopen ,sommigen noemen dit "Hazen" maar dit vind ik hier niet het gepaste woord "Hazen" is een tempo aangeven voor iemand die een tijd heeft vooropgesteld en hem daar naar toe loodsen ,en dat kan soms een hele ontgoocheling zijn , bij Nico is dit absoluut niet het geval ,het is zijn eerste marathon ,en is wel zo clever geweest zijn eisen en lat niet te hoog te leggen ,heel verstandig zou ik zeggen ...wij alleen hebben een kleine hoop op een bepaalde tijd maar het is geen must !

CA1_7371

Wat de voorafgaande trainingen berteft ,Nico heeft niet een bepaald schema gevolgd maar wel richtijnen van onderander mijn vorige marathon trainingen( Coach M) en wat noodzakelijke tips , hij heeft wel zijn meeste trainingen en richtlijnen afgewerkt samen onder de streng toeziende ogen van zijn loopmaat Triatleet Berry Melmoux ,die zelf volop aan het trainen is voor de Triathlon Anwerpen ,dus spreekt vanzelf dat er daar wel enige dicipline aan bod zal gekomen zijn maar ook veel leute en gezwans Berry en Nico kennende :-) Mijn trainingen zijn een beetje een mengelmoes geworden zoals jullie reeds gezien hebben daar die Marathon normaal niet voorzien was tussen 2 andere marathons in , dus er werden geen zware intervals getraind nog hele lange afstanden om blessures te vermijden ,ondertussen heeft Coach Mario het al door dat ik het "lopen met vrienden" en voor de "Leute" een voorkeur heeft gekregen dan daar tijden en pr's proberen neer te zetten waar ik totaal geen zin in heb

Dus Vrijdag gaan we veel plezier maken en onze Nico op gezonde manier vergezellen naar de eindstreep , we gaan dan ook met een hele hoop webloglopers aanwezig zijn zowel om te lopen als voor het supporteren ,veel succes maatjes ! tot Vrijdag !!

17:47 Gepost door Katrien in Algemeen | Permalink | Commentaren (31) |  Facebook |

Commentaren

ge gaat me nog stress doen krijgen :-)

Gepost door: Nico | 17-06-09

Nacht van Vlaanderen Veel sukses !
Ik verwacht jullie iets voor middernacht terug op de Markt van Torhout.
Tot vrijdag.

Gepost door: frank spencer | 17-06-09

Geniet ervan!! Nico gaat dat goed doen, zeker weten!!

Gepost door: Wendy | 17-06-09

Genieten dat moet je vrijdag doen...genieten. Succes.

Gepost door: natalie | 17-06-09

gene stress Awel, dat vind ik nu schoon gezegd. Tijd is voor mij ook van ondergeschikt belang!! We gaan volop voor het feest :).

Gepost door: sandra | 17-06-09

Bij deze nog eens veel succes vrijdag en breng mijne gebuur veilig over de finish, veel plezier !!!

Gepost door: Stofke | 17-06-09

Veel plezier Katrien, geniet ervan!

Gepost door: Gert | 17-06-09

Das pas een sentimenteel tekstje ! Leute maken en lopen met de vrienden ! Das schoon gezegd of getypt. Er is inderdaad meer in het leven dan PR te lopen. Genieten dat moeten we doen !
Katrien Veel Succes vrijdag.
Groeten Andy

Gepost door: Andy | 17-06-09

klaar zo te lezen ben je er klaar voor! Heel veel succes Katrien

Gepost door: Ronald | 17-06-09

zonder stress een marathon lopen, zo moet het zijn. Geniet van je marathon, het zal toch iets geven langs je oud huis lopen tijdens een marathon hé ! Tot vrijdag, wij zijn er ook klaar voor en raar maar waar ook zonder stress !

Gepost door: wim | 17-06-09

succes! we wensen jullie allebei veel succes en plezier. Kunnen er helaas niet bijzijn maar 'k zal aan jullie denken ! ;-)

Gepost door: Chris | 17-06-09

Geniet er alvast van en veel geluk vrijdag.

Gepost door: Wim | 17-06-09

NVV Is er iets afgesproken voor vrijdag, want ik ben ook van plan om te komen supporteren.

Gepost door: cremke | 17-06-09

Geniet ervan en amuseer jullie vrijdag.

Gepost door: Marc | 17-06-09

Gezellig!! Een hele leuke marathon samen gewenst. En voor Nico veel succes met z'n eerste marathon.

Gepost door: Claudia | 17-06-09

Veel plezier en sucses kanjer en benieuwd naar je verslag.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 17-06-09

Ik ga er vanuit dat jullie opzet slaagt. Een beetje presteren en heel veel plezier! Volgend jaar een Belgisch weblogteam in Den Haag??

Gepost door: Tiny | 17-06-09

Ik wens Nico en jou heel veel succes. Dat wordt genieten.

Gepost door: Jacqueline | 17-06-09

dat wordt feest. veel plezier met de loop en nico

Gepost door: hans | 17-06-09

vrijdag veel succes vrijdag en natuurlijk ook veel plezier, samen met Nico. Dat gaat vast en zeker lukken

Gepost door: ruud | 17-06-09

Veel plezier vrijdag met je marathon, als de druk er niet is loop je meestal goede tijden.
Ik zou graag komen kijken maar ik moet zaterdag de vroegdienst doen en dat is lastig vind ik, maar wie weet.

Gepost door: Luc | 17-06-09

Succes! Dat worden 42 plezier kilometers. Nico, heel veel succes en fun tijdens de 1e M.
In spanning wacht ik het verslag af.

Gepost door: John | 17-06-09

Geniet ervan ! That's the spirit meiske ! VEEL PLEZIER EN LEUTE VRIJDAG !

Gepost door: Dirk De Groof | 17-06-09

Raspaardje Met zo'n raspaardje als haas komt alles goed!

Gepost door: M@urice | 17-06-09

Je kan hazen en een pr lopen !! :-) Verzorg de nico goed he ! Alleen met het lopen bedoel ik dan he ! :-)
Amuzeer jullie

Gepost door: coach mario | 18-06-09

Ongelooflijk cveel plezier en het samen lopen met Nico.
Op naar een mooie tijd.

Gepost door: JeeWee | 18-06-09

Gif mo goaze ... met de eeuwige glimlach en Nico aan de leiband ; Leert hem mo voor den eerste keer goed . Torhout zal weeral te kleine zien morgenavond !!

Gepost door: Kristien en ivan | 18-06-09

Succes Katrien, het allerbeste toegewenst voor de marathon. Geniet er vooral van. We duimen en leven mee!

Dirk

Gepost door: DIrk | 18-06-09

de leute Alle chance en "de leute",

maar 'k ben er van overtuigd dat het daar niet zal mankeren!!!!

Succéééééésssssssssssssssssss!

Gepost door: bewa | 18-06-09

Met jou erbij zal hij wel dikke leute hebben en veel kunnen praten ;)
Tof van je dat je meeloopt :)
Veel succes, Layla

Gepost door: Layla | 19-06-09

Door de Hardloop4daagse, mijn zomer vakantie (Israel) en de bruiloft van m'n moeder liep ik een beetje achter maar .. ik ben weer bijgelezen op je blog. Van Harte met het PR op de Halve en veel plezier in Vlaandren.

Gepost door: Bjorn Paree | 19-06-09

De commentaren zijn gesloten.